Sestavine (za 1 lačno osebo):

• 4 banane, olupljene, narezane na kolute in zmrznjene (čez noč)
• približno 2 žlici čokoladnega namaza ali kakava
• 2 jedilni žlici rastlinskega mleka
• poljuben posip (uporabila sem nasekljane mandlje)

Postopek:

Banane vzamemo iz zmrzovalnika, in jih pustimo približno 10 minut, da se rahlo odtajajo. Damo jih v zmogljiv mešanik, skupaj s čokoladnim namazom ali kakavom. Na začetku lahko dodamo žlico ali dve rastlinskega mleka, nato pa zmešamo do gladkega (ne tekočega). Prestavimo v manjšo skledo, ter posujemo z narezanimi mandlji. Dober tek!

————————————————————————–

V vročih poletnih dneh je bananin sladoled zame nepogrešljiv obrok, privoščim si ga kar za zajtrk, ali po večernem teku. Osnova so vedno banane, nato pa dodajam raznorazno zmrznjeno sadje, ali kakav, arašidovo maslo, mak, itd. Na srečo imam močnejši mešalnik, tako da je bananin sladoled pripravljen v nekaj minutah, drugače pa bo potrebno biti malo bolj potrpežljiv. Ampak se splača. ❤ Sladoled brez dodanih sladkorjev in brez laktoze – primeren za vse, ki se ji iz takšnih ali drugačnih razlogov izogibate (kot je tudi prav, saj je kravje mleko namenjeno kravjim mladičem, kot je človeško mleko namenjeno človeškim otrokom).