jagodni smoothie s kokosovo vodo

Po res dolgem času sem si za zajtrk zopet privoščila jagodni smoothie, in sicer iz dveh razlogov:

  • ker imam poln zamrzovalnik jagodičevja (domačega, ter iz trgovine; nasvet: če imate dovolj prostora, vam svetujem, da kupite jagode, maline, borovnice, itd. ko jih zasledite v kakšni akciji, in jih preprosto zamrznete); sama sem vedno na preži za tovrstnimi ‘kupčijami’, tako da je jagodičevje vedno na zalogi (in seveda banane, nešteto banan)
  • ker sem včeraj prvič delala banoffee pito (ki je odlično uspela, a o tem ob drugi priložnosti), in mi je ostala kokosova voda iz pločevinke, ki sem jo z današnjim zajtrkom uspešno porabila

Processed with VSCO with f2 preset

Sestavine:

  • približno 2 dcl kokosove vode (uporabimo lahko tudi navadno vodo ali katerikoli rastlinski napitek)
  • 1 banana
  • 1 zmznjena banana, narezana na kolute
  • 2 pesti zmrznjenega jagodičevja (uporabila sem jagode)

Priprava:

Vse sestavine damo v zmogljiv blender, ter zmešamo do gladkega. Če želimo, lahko dodamo še nekaj tekočine, in smoothie spijemo, ali pa ga serviramo v skledi. Po vrhu potresemo sesekljano črno čokolado, sesekljano pest mandljev, ter dodamo še jedilno žlico doma pripravljenega mandljevega masla. Dober tek! ❤

 

Advertisements

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google+ photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google+ računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

w

Connecting to %s